0 ratings
Preces #:
153288907
Kaygı Döngüsünü Kırmak
88% of respondents would recommend this to a friend
Preces #:
153288907
€ 30
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
0 ratings
Uzrakstīt atsauksmi
Noliktavā
Importēts no veikala Turkey
QTY:
Pasūtiet tūlīt un saņemiet to Sunday, Oktobris 04
Secured transaction
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Our Top Logistics Partners
Dr. Judson Brewer makes you look at your addictions from a different perspective with Breaking the Cycle of Anxiety.
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Turcija store (230 V). Recommended power converters Pērc tagad.
What Stands Out
Therapeutic Insights
Offers practical strategies rooted in psychological research, providing readers with accessible tools to manage and reduce anxiety effectively.
User-friendly Layout
Designed with clarity in mind, making it easy for readers to follow along and implement techniques without feeling overwhelmed.
Diverse Techniques
Covers a wide range of evidence-based methods, appealing to various preferences and ensuring there’s something for everyone seeking relief from anxiety.
Produkta informācija
- Spoiler: Bu kitapta Spor yapın, papatya çayı için, bulmaca çözün gibi öneriler yok!Kendinizi bunalmış ve kontrolden çıkmış hissediyor; yeme bozukluğu, erteleme alışkanlığı, stres gibi günlük hayatınızı derinden etkileyen irili ufaklı ataklar yaşıyor; sosyal medyada gördüğünüz herhangi bir içerikle kaygı denizinde boğulduğunuzu düşünüyorsanız yalnız değilsiniz.Dr. Judson Brewer, kişisel sorunlardan tüm ulusların yaşadığı zorluklara kadar her alanda kaygının hayatlarımızı nasıl etkilediğini çarpıcı bir dille anlattığı Kaygı Döngüsünü Kırmak ile bağımlılıklarınıza farklı bir açıdan bakmanızı sağlıyor. Bu bağımlılıkların yarattığı kaygı döngüsünün basit ve düzenli alıştırmalarla üstesinden gelebileceğinizi danışanları üzerinden örneklerle aktaran Brewer, tetikleyicileri keşfetmeyi ve çözüme giden yolda kaygıyı haritalandırmayı başarmanız için ışık tutuyor. Laboratuvarında gerçekleştirdiği uygulamalar aracılığıyla beyin temelli teknikler kullanmanızın ve bilinçli farkındalık egzersizleri yapmanızın hayatlarınızı nasıl iyileştireceğini gözler önüne seriyor.Bakkaldan aldığımız tuzlu fıstık paketini bize sabunlu suyla yıkatmış bir dünyada kaygıdan uzak kalabilmek bir seçenek olmaktan çıkmış gibi görünüyor. Dr. Judson Brewer'ın yirmi yılı aşkın kaygı uzmanlığını sığdırdığı bu kıymetli çalışması, bu boğucu zamanlarda kaygı döngüsünden çıkış yolunu bizlere göstermekle kalmıyor, kaygının tüm kılcal damarlarına nüfuz etmemizi ve böylece düşmanımızı tanımamızı da sağlıyor. Uzakdoğu restoranına gittiğimde Ya son seferden bu yana vücudum deniz ürünleri alerjisi geliştirdiyse? düşüncesi eşliğinde panik atak geçirmişliğim olmasa da anksiyeteden iyi kötü çekmiş biri olarak bir daha, baştan sona, altı çizilerek okunacaklar listeme girdi bile.-Erkam Evlice, Editör Daha fazla göster
| Yayıncı | Okuyan Us Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 8 Ekim 2021 |
| Baskı | 2. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 316 sayfa |
| ISBN-10 | 6257344255 |
| ISBN-13 | 978-6257344258 |
| Boyutlar | 14.7 x 2.5 x 23 cm |
Who Should Buy?
-
Individuals with Anxiety
Designed for those suffering from anxiety, providing practical strategies to manage and break the anxiety cycle effectively.
-
Mental Health Professionals
A useful resource for therapists and counselors to enhance their understanding and treatment approaches for anxiety disorders.
-
Caregivers and Supporters
Helps family members and friends of those with anxiety to understand, empathize, and provide constructive support.
-
Severe Anxiety Cases
Not suitable for individuals with severe anxiety needing immediate clinical intervention or psychiatric care.
PRODUKTA APRAKSTS
Vai jums ir kādi jautājumi? Terzet ar mums
Klientu jautājumi un atbildes
-
jautājums:
Kā iepirkties Kaygı Döngüsünü Kırmak tiešsaistē no Ubuy?
atbildi: Ir viegli iepirkties Kaygı Döngüsünü Kırmak tiešsaistē no Ubuy.. Jums vienkārši ir jāmeklē prece, izrakstīšanās laikā jāizvēlas piegādes veids un jāsaņem tā piegāde uz jūsu atrašanās vietu. -
jautājums:
Vai Kaygı Döngüsünü Kırmak ir pieejams iepirkšanās tiešsaistē šeit: Latvia?
atbildi: Jā, Ubuy Latvia šis produkts ir pieejams, lai jūs varētu iepirkties par saprātīgu cenu.. Kaygı Döngüsünü Kırmak nav pieejams lokāli, taču varat mums uzticēt mūsu ātrās piegādes pakalpojumus. -
jautājums:
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai saņemtu preci pēc pasūtījuma veikšanas?
atbildi: Jūsu pasūtītās preces piegādes laiks atšķiras atkarībā no jūsu pasūtījuma un jūsu izvēlētā piegādes veida.. Paredzamais piegādes laiks tiek minēts norēķināšanās procesā, tāpēc iepērkoties esiet bezrūpīgs.
Judson Brewer Editorial Review
Kaygı Döngüsünü Kırmak is a compelling read that delves into mental health, aiming to aid individuals in overcoming anxious thought patterns. Published by Okuyan Us Yayınları on October 8, 2021, this Turkish language book spans 316 pages and is presented in its second printing, emphasizing its importance and relevance in today's world. Its approachable format makes complex psychological concepts accessible, allowing readers to engage deeply with the material. Many have praised its practical advice and relatable examples, making it a valuable resource for anyone looking to break free from cycles of anxiety.
Customer Reviews & Ratings
115 klientu vērtējumi
-
5 zvaigzne
82%
-
4 zvaigzne
9%
-
3 zvaigzne
5%
-
2 zvaigzne
0%
-
1 zvaigzne
4%
Pārskatiet šo produktu
Dalieties savās domās ar citiem klientiem
Pros
- In-depth exploration of anxiety management
- Accessible language for all readers
- Practical advice and relatable examples
- Well-structured and engaging format
- Published by a reputable publisher
Mīnusi
- Length may be daunting for some readers
SAISTĪTIE PRODUKTI
Product Price History
Svarīga informācija
- Ierobežojumi: attiecībā uz produktiem, kas tiek nosūtīti starptautiski, lūdzu, ņemiet vērā, ka jebkura ražotāja garantija var nebūt derīga; ražotāja servisa iespējas var nebūt pieejamas; produktu rokasgrāmatas, instrukcijas un drošības brīdinājumi var nebūt galamērķa valsts valodās; produkti (un pavadošie materiāli) var nebūt izstrādāti saskaņā ar galamērķa valsts standartiem, specifikācijām un marķēšanas prasībām; un produkti var neatbilst galamērķa valsts spriegumam un citiem elektriskajiem standartiem (ja nepieciešams, nepieciešams adapteris vai pārveidotājs). Par to, lai produktu varētu likumīgi ievest galamērķa valstī, ir atbildīgs saņēmējs. Pasūtot no Ubuy vai tā saistītajiem uzņēmumiem, saņēmējs ir ierakstu importētājs, un viņam jāievēro visi galamērķa valsts tiesību akti un noteikumi.
- Ne visi Ubuy uzskaitītie produkti ir pārdošanā, jo Ubuy ir globāla meklētājprogramma. Uz produktiem attiecas eksporta/tirdzniecības noteikumi.
€ 30
Pasūtiet tūlīt un saņemiet to Sunday, Oktobris 04
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
Secured transaction
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Our Top Logistics Partners
Fastest cross-border delivery
Funkcijas un priekšrocības
- Offers a new perspective on dealing with anxiety through practical, brain-based techniques.
- Focuses on understanding and mapping anxiety triggersinstead of traditional suggestions.
- Includes simple and regular exercises to overcome anxiety cycles.
- Backed by over twenty years of Dr. Judson Brewer's expertise in anxiety treatment.
- Provides real-life examples to illustrate the effectiveness of the methods.
- A vital resource for anyone feeling overwhelmed by anxiety in today's world.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.